Бесплатан програм хидрокинези терапије под називом „Пливањем до здравља“, у организацији Градске општине Чукарица почео је данас на базенима Градског центра за физичку културу Београд „Стари ДИФ“ и трајаће до 31. маја 2026. године.
„Настављамо да улажемо у програме који директно доприносе здрављу и квалитету живота наших суграђана. Овај програм смо успешно реализовали и прошле године, а велико интересовање грађана било је јасан сигнал да га наставимо и ове године. Настојаћемо да и у наредном периоду развијамо овакве иницијативе и учинимо их доступним што већем броју Чукаричана“, истакао је председник Градске општине Чукарица Никола Аритоновић.
Овај програм намењен је грађанима Чукарице који поседују Чукаричку картицу и који су се пријавили током марта. Прва група полазника већ је започела терапију, која се реализује уз стручни надзор физиотерапеута на базенима „Старог ДИФ-а“.
Полазници истичу задовољство условима и самим програмом.
„Услови за вежбање су одлични, као и помоћ физиотерапеута, и верујем да ће ми вежбе пуно значити“, каже једна од учесница.
Хидрокинези терапија подразумева извођење вежби у води, са или без реквизита, и посебно је погодна за особе које имају здравствене тегобе, али и за све који желе релаксацију и превенцију проблема са мишићима и зглобовима. Вежбе доприносе опуштању мишићног спазма, смањењу хроничног бола и унапређењу општег стања организма, а нарочито су корисне у процесу опоравка након операција и повреда.
Температура воде прилагођена је програму вежбања, а све активности одвијају се под стручним надзором, што учесницима омогућава безбедан и ефикасан вид рехабилитације.
Тренинзи за прву групу одржавају се понедељком од 10.00 часова, као и средом и петком од 11.00, док друга група похађа програм понедељком, средом и петком од 18.00 часова.
Програм се реализује на базену „Старог ДИФ-а“, у Делиградској улици 27, и трајаће до краја маја 2026. године.
